Ở thêm một chút. Tiết kiệm thêm một chút.

Giảm 10% khi ở 7 đêm liên tục.

Xem thêm
Luna Oriental
Nấm tràm Phú Quốc: đặc sản rừng chỉ có vào mùa mưa

Đặc sản theo mùa · Tháng 7–8 âm · Chợ Dương Đông

Nấm tràm Phú Quốc: đặc sản rừng chỉ có vào mùa mưa

Mỗi năm vào đầu mùa mưa, khi những cơn mưa chiều đầu tiên đổ xuống Bãi Trường và rừng đảo chuyển sang xanh mướt, người dân Phú Quốc lại lần lượt vào rừng tràm tìm nấm tràm. Loài nấm dại này chỉ mọc dưới gốc cây tràm bản địa, chỉ xuất hiện đúng mùa, và không có ở bất cứ đâu khác ngoài đảo. Nếu bạn đang ở Phú Quốc vào đúng thời điểm — tháng 7 âm lịch là mùa thu hoạch thứ hai và thường phong phú hơn — thì đây là một trong những thứ nên tìm ăn, và tìm mua.

Nấm tràm là gì — và vì sao chỉ có ở Phú Quốc

Nấm tràm (còn gọi là nấm ngọc cẩm) là loài nấm dại mọc tự nhiên dưới gốc cây tràm trong rừng nguyên sinh của đảo. Mũ nấm nhỏ, tròn, màu tím nhạt hoặc nâu xám, mặt dưới có những phiến nấm trắng mịn. Thịt nấm chắc, có mùi đất rừng đặc trưng khi còn tươi — ngửi vào là biết ngay đây không phải nấm trồng.

Điều khiến nấm tràm Phú Quốc trở nên đặc biệt là nó không thể trồng được. Đã có nhiều thử nghiệm nhân giống nhưng đều thất bại vì loài nấm này chỉ sống được khi có đúng hệ rễ cây tràm tự nhiên trong rừng. Mỗi cây nấm trên tay người bán đều là hàng hái tay trong rừng, thường từ sáng sớm trước khi trời nóng. Người hái phải lần theo vệt nấm dưới tán lá tràm ẩm, làm việc nhanh vì cùng một khu vực sẽ trống rất lâu sau khi bị thu hoạch.

Về vị: đắng nhẹ ở phần đầu lưỡi, hậu ngọt bùi — phức tạp hơn hẳn các loại nấm trồng thông thường. Nhiều khách thử lần đầu nói đây là thứ nấm ngon nhất họ từng ăn.

Mùa nấm tràm — đúng thời điểm mới có

Nấm tràm Phú Quốc có hai vụ thu hoạch trong năm, gắn với lịch âm và những cơn mưa đầu mùa:

  • Tháng 3–4 âm lịch (khoảng tháng 4–5 dương): những cơn mưa đầu tiên làm ẩm đất rừng, kích thích nấm mọc đợt đầu.
  • Tháng 7–8 âm lịch (khoảng tháng 7–9 dương): đợt nấm thứ hai và thường nhiều hơn, khi rừng đã ngấm mưa dài và đất rừng giữ đủ độ ẩm suốt ngày.

Mỗi đợt chỉ kéo dài khoảng hai đến ba tuần. Người hái nấm lên đường trước bình minh, làm nhanh bởi những nơi có nấm hôm nay sẽ trống đến hàng tháng sau. Ngoài hai đợt này, thực tế không có nấm tràm tươi ở bất kỳ đâu trên đảo.

Nếu bạn đến Phú Quốc vào tháng 7 hoặc tháng 8, đây là lúc đúng mùa. Bài viết về mùa mưa Phú Quốc có thêm gợi ý lịch trình cho những ngày có mưa chiều.

Ăn nấm tràm ở đâu tại Phú Quốc

Vì nấm có vị đắng tự nhiên, cách chế biến truyền thống là luộc qua nước muối nhẹ trước khi nấu — bước này giảm vị đắng và làm hậu ngọt bùi nổi lên rõ hơn. Sau khi luộc, nấm có thể xào, nấu canh hay làm súp tùy sở thích.

Ba cách ăn phổ biến nhất:

  • Canh nấm tràm tôm: món nhà quê nhất của Phú Quốc — nước dùng trong, tôm tươi cho vị ngọt tự nhiên, nấm tràm cho chiều sâu đất rừng đặc trưng. Hay xuất hiện trong thực đơn đặc biệt ngày của các quán cơm bình dân Dương Đông vào mùa nấm.
  • Nấm tràm xào tỏi: xào khô nhanh trên lửa lớn với tỏi và một chút nước mắm. Nấm giữ được độ chắc và thấm gia vị rất tốt.
  • Súp nấm tràm trứng: súp sánh nhẹ với nấm thái lát và trứng đánh — quen thuộc ở bữa cơm nhà, một số quán cơm nhỏ cũng có bán buổi trưa.

Ở Dương Đông, hãy tìm những quán có bảng phấn ghi thực đơn ngày — đó thường là dấu hiệu hôm nay có nguyên liệu tươi đặc biệt. Nhà hàng du lịch ít đáng tin hơn với loại nguyên liệu theo mùa như thế này.

Mua nấm tràm về làm quà — tươi và khô

Chợ Dương Đông là nơi dễ tìm nấm tràm tươi nhất vào mùa thu hoạch. Đến trước 8 giờ sáng khi hàng còn đầy đủ nhất. Tìm những người bán bày nấm trong rổ tre nhỏ hoặc túi nhựa; mũ nấm màu tím nhạt-xám là đặc điểm nhận dạng rõ ràng khi đã biết trông.

Nấm tươi bày trong khay tại chợ — nấm tràm Phú Quốc có ở chợ Dương Đông vào đợt thu hoạch tháng 7 âm lịch

Nấm tươi bày bán buổi sáng chợ — nấm tràm bán theo cân, giá khoảng 150.000–200.000 ₫/kg.

Giá nấm tràm tươi dao động 150.000–200.000 ₫/kg — một ký đủ nấu một nồi canh lớn cho bốn người ăn thoải mái. Nên mua vừa đủ dùng trong ngày vì nấm tươi không để được quá một đến hai ngày dù để ngăn mát.

Nấm tràm khô bán quanh năm tại các tiệm đặc sản ở Dương Đông và An Thới. Qua quá trình sấy, kết cấu thay đổi nhưng hương vị đặc trưng vẫn còn, và loại khô mang về bằng máy bay hoàn toàn được. Đây là loại quà Phú Quốc khác lạ hơn hẳn chai nước mắm thông thường — và hầu hết khách chưa từng nghe tên.

Chợ đêm Phú Quốc cũng có nấm tràm tươi vào đúng mùa nếu bạn thích đi chợ buổi tối hơn. Luna Oriental nằm tại SS27 Sonasea, Bãi Trường — cách chợ Dương Đông khoảng 12 km, đi xe máy mất khoảng 20 phút. Hỏi lễ tân để được chỉ đường và tên quầy hàng đáng ghé.

Nấm tràm không có trên các danh sách ẩm thực Phú Quốc thông thường, không bán ở sân bay, và ngoài mùa thì không tồn tại ở bất kỳ dạng tươi nào. Vì vậy khi bạn đang ở đảo đúng tháng 7 âm và tìm được bát canh nấm tràm ở một quán cơm nhỏ dưới tán rừng — đó là loại may mắn riêng của người đến đúng lúc.


Ảnh: hero — Lana Kravchenko trên Pexels; ảnh trong bài — Leandra Rieger trên Unsplash.

Câu hỏi thường gặp

Nấm tràm Phú Quốc có vị như thế nào?

Vị đắng nhẹ đặc trưng, hậu ngọt bùi — phức tạp hơn hẳn các loại nấm trồng thông thường. Thịt nấm chắc, giữ kết cấu tốt trong canh và món xào. Nhiều người ăn xong nói đây là thứ nấm ngon nhất họ từng thử.

Mùa nấm tràm Phú Quốc là tháng mấy?

Có hai đợt thu hoạch trong năm: tháng 3–4 âm lịch (khoảng tháng 4–5 dương) và tháng 7–8 âm lịch (khoảng tháng 7–9 dương). Tháng 7 âm thường là đợt nhiều nấm hơn. Ngoài hai đợt này, nấm tràm tươi hoàn toàn không có.

Mua nấm tràm ở đâu tại Phú Quốc?

Chợ Dương Đông là nơi dễ tìm nhất vào mùa nấm — nên đến trước 8 giờ sáng để chọn hàng tươi. Chợ đêm Phú Quốc cũng có khi đúng mùa. Nấm tràm khô bán quanh năm ở các tiệm đặc sản Dương Đông và An Thới.

← Về danh sách